此瑜伽派系特色,在於對瑜伽的體位法有著深入而詳盡的理解。B.K.S Iyengar是運用輔具來練習瑜珈的始創者,其所使用的輔具包括墊子、木板凳、磚頭、繩子、椅子、沙袋等。 |
|
|
|
此瑜伽派系特色,在於對瑜伽的體位法有著深入而詳盡的理解。B.K.S Iyengar是運用輔具來練習瑜珈的始創者,其所使用的輔具包括墊子、木板凳、磚頭、繩子、椅子、沙袋等。 |
|
|
|