上課輔具

在yogabija我們提供小班制的教學，讓老師能充分了解每個學生身體上的差異，並給予適合其個人的瑜珈練習。課堂上會視學生的身體狀況，適時的使用輔具(如瑜珈牆、瑜珈椅、抱枕等等)來幫助學生有效率的練習動作。

我們採用新型美國原裝進口瑜珈牆(Yoga Wall)，是艾揚格瑜珈練習的重要輔具。它可以有效的在練習過程當中，幫助我們找到動作裡身體正確的重心分布以及能量流動的確切方向，提醒你有覺知的正位練習。

在yogabija，我們使用Taimat頂級天然無毒橡膠瑜珈墊。絕佳止滑及抓地力，讓學員的練習更穩定。瑜珈練習是身心健康的追求，瑜珈墊是在練習中，接觸我們身體的時間最長，面積最大的輔具，因此我們不選用塑化或有環境疑慮材質的瑜珈墊，讓學員安心練習。

教室另備有瑜珈枕、瑜珈椅、不同尺寸的瑜珈磚及拉帶，可因應不同體位法正位要求使用。